• (48) 99683-7015
  • sac@academiabarbarian.com.br
  • Seg-Sex: 6:00 - 22:00
  • Sábado: 09:00 - 16:00 Domingo: Fechado

R$ 69,90
  Mensal

  • 6:00 às 22:00
    Seg e Sex
  • 09:00 - 16:00
    Sábado
Informações
  • Modalidade: Musculação
  • Dúvidas: (48) 99683-7015
  • Endereço: Rod. Evadio Paulo Broering 228 - KM 10 / Pinheira / Palhoça - SC

Aumente seu desempenho com exercícios e ganhe qualidade de vida. Venha para Academia Barbarian Top Gym!

Descrição

É um tipo de exercício contra resistência, para melhor desenvolvimento e fortalecimento das articulações, massa óssea e da musculatura esquelética. Os materiais mais utilizados são barras de ferro, anilhas, halteres, o próprio peso do corpo, além de equipamentos específicos para a prática da modalidade.

Benefícios
  • Ganho de força
  • Desenvolvimento e definição muscular
  • Melhora na postura e no sono
  • Maior gasto calórico basal
  • Prevenção de doenças ósseas
  • Melhora da função metabólica